2009/01/16 (Fri) 歪みまくり

さすがにココアにも飽きてきた（毎日２杯飲んでればね・・・）ので、今はお茶飲んでます。
ミルで粉にした緑茶と、○健×茶みたいに色々ブレンドされた健康茶です。味もそっくりで美味しいです。マック、何でウーロンを○健に変えたんだ……（諦めろよ）。

そしてちょっとヨガやってます。通販の会社から送られてくる小雑誌にやり方が書いてあったので、まともに動か（さ）ない体に活を入れることにしました。
まだ始めて３日ですが、痛い痛い！　股関節と背骨が痛い！　足が開かない、体が後ろに反っくり返らない！
あと、前屈から片方の足首を手で掴み、片足を上げるポーズがあるんですが、怖いです、これ。頭からこけそうで、ポーズを維持するどころではないです（冷汗）。

とりあえず、体がガタガタなのは分かりました。目指せ、真っ直ぐな体！

あ、あと、未音の発情が昨日終わりました。